こんにちは！comatsunaのマツオカです。
最近は暑い日々が続いたと思ったら、今度は毎日雨だったりと不思議な天気が続いたりしていますね。個人的にあまり家から出る気分にならない日々です。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
暑いのもジメジメも嫌ですよね・・・
リモードワークの息抜きが難しい問題
筆者は仕事が基本フルリモートです。「フルリモート」と言えば皆さんどんなイメージをお持ちでしょうか？
- 通勤なくて満員電車と縁が無さそうで羨ましい
- 常に空調の効いた空間で快適そうで羨ましい
とか色々な意見があるでしょう。
羨ましいとか通り越して最早ズルい！ということを思っている方もいるかも知れません。
私も前職ではフルリモートではなかったので「フルリモートめっちゃ羨ましい！」と思っていました。
確かに実際にやってみるとメリットは多くあります。自分のペースで働けるし集中もしやすいし、生活のリズムが作りやすいですし、趣味の筋トレもやりやすくなりました。
しかしそれと同時に様々なデメリット・・・というか難しい点も分かってきました。ほぼ一日中、毎日毎日家の中にいるというのはそれはそれでストレスなんですね。
通勤や同僚とのたわいの無い会話が気分転換になっていた
リモートワークになって実は通勤が気分転換というかやる気スイッチになっていたんじゃ無いかと気が付きました。駅までの道のりだったり電車から見る風景だったりとか。毎日あまり変わり映えはないですが、それなりに気分転換になっていたんだなと改めて思います。
さらにちょっとした同僚との会話。そういったものも少し息抜きになっていたんじゃないかとも思います。
しかし、それでも余りあるフルリモートの恩恵はあるので戻ろうという気は今のところ殆どないのですが・・・。いやはや、やはり銀の弾丸というものは存在しないというのは本当なんですね。
もしリモートワークに疲れている方がいたら、弊社ではメタバースクリニックというものを運営しておりますので是非ご利用頂けばと思います。
メタバースクリニックとは
メタバースクリニックは、株式会社comatsunaが提供するメタバースを利用したヘルスケアコミュニケーションサービスです。医師によるお悩み相談、自助グループ、座談会等のサービスがなんと無料で受ける事が出来ます。
リモートワークの息抜きにCure VRを試してみて欲しい
メタバースクリニックは対面サービスであり少しハードルも高く感じてしまう方もいるかも知れません。それに仕事の息抜きという意味では少し違う。
そこで今回は弊社で実験的に行なっていたまさにリモートワークの息抜きにピッタリなVRコンテンツであるCure VRをご紹介したいと思います。
Cure VRとは？
Cure VRは、従来のセルフケアの概念を超え、コマツナの医学的根拠に基づいたコンテンツでパーソナルな治療を実現し、自然な感情のバランスを整え、様々な精神状態に対応することができるサービスです。
日本各地の静かな風景を集めた4K360°の優れた映像は、視覚的な没入感とともに開放感を与えてくれます。
また、医学的見地から厳選された周波数が、心のコアを活性化させるオリジナル楽譜として作曲され、映像との組み合わせで、その潜在能力を最大限に引き出します。
http://comatsuna.com/
Cure VR
実際に癒し効果を実感する事が出来た
冒頭でも申し上げたようにフルリモートになり、何かうまく休憩中にリフレッシュ出来る方法はないかと考えていた時にふとCureVRの事を思い出して実際に小休憩で試してみました。
そしたら凄い落ち着いた気持ちになりました！すっきりした感じというか、スーーっと胸が軽くなる感じがしたというか。
実は私はこちらの音の部分を担当しているんですが、まさか自分が作った曲に癒されるとは笑
という事で今回はcure VRのご紹介でした。仕事中のちょっとした息抜きに是非ご活用頂ければ幸いです！
もし試聴回数が伸びればもっとコンテンツを増やすかも知れませんのでよろしくお願い致します！
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